Para aumentar los senos hay que colocar una prótesis de silicona o engordar, mientras que el bumbum (glúteos) y los muslos pueden aumentar con ejercicios físicos, implantes de silicona u otras técnicas de cirugía plástica.
la los senos se componen de grasa. Es ella la que les da más o menos volumen. Por eso, es imposible aumentarlos con ejercicios para el músculo pectoral, que aumentan o tonifican el músculo y no la mama, que sólo está apoyada en él.
El máximo que se puede conseguir al trabajar esa musculatura es levantar ligeramente el seno. Sin embargo, lo que sostiene y da firmeza a la mama es la piel, es decir, no es posible mantener los senos firmes con ejercicios.
Por lo tanto, la única solución para que los senos tengan más volumen es cada vez más gordos, ya que los mismos se forman por grasa, oa través de una prótesis mamaria de silicona.
la muslos y glúteos (bumbum) pueden aumentar de volumen a través de ejercicios físicos específicos para ganar masa muscular. Avance, agachamiento, extensión y flexión de rodillas, son algunos de los ejercicios que trabajan esos músculos.
Sin embargo, dependiendo del biotipo de la mujer ella puede no quedarse con las formas y curvas que desea, por más musculación que se haga. En estos casos, puede recurrir a los implantes de silicona o cualquier otra técnica de cirugía plástica capaces de aumentar el bumbum y los muslos.
Si opta por los ejercicios, es fundamental seguir la orientación de un ejercicio educador físico o fisioterapeuta para alcanzar los resultados deseados. Los implantes son de la responsabilidad del médico cirujano plástico.
