¿Embarazada puede tomar café?

Respuesta de experto:

embarazada puede tomar café, siempre que sea con moderación, no sobrepasando de 1 a 2 vasos por día.

El metabolismo de la cafeína se reduce en la gestante, lo que hace que la cafeína circule por más tiempo en el torrente sanguíneo de la mujer y del feto.

La cafeína es un estimulante encontrado en el café, chocolate, tés, refrescos y energéticos y al atravesar la placenta hay posibilidad de aumentar el riesgo de aborto, parto prematuro y comprometimiento del desarrollo fetal.

Como los estudios científicos realizados en gestantes son limitados, es prudente que la gestante limite el consumo de cafeína a lo largo de la gestación para reducir los riesgos potenciales de efectos adversos.

En caso de duda, consulte a su ginecólogo o médico de familia.