El sonambulismo es uno trastorno del sueño que afecta principalmente a niños y adolescentes. Los episodios normalmente ocurren durante la primera mitad del sueño, generalmente entre la medianoche y una de la mañana. Un sonámbulo se levanta durante la noche, durmiendo, y puede caminar por la casa, abrir y cerrar puertas y ventanas e incluso conversar.
Durante un episodio de sonambulismo la persona generalmente está con los ojos abiertoscon la mirada vaga y lejana. Unos sólo se quedan sentados en la cama, mientras otros se quedan de pie, caminan por la habitación o por la casa, van al baño, se despiertan o se visten, hablan o remanen cosas sin sentido, abren y cierran cajones, puertas o ventanas. Hay casos en que la persona puede llegar a salir de casa, pero son raros.
Los episodios de sonambulismo tanto pueden ser breves y durar sólo unos segundos o minutos, como pueden ser largos y prolongarse por más de 30 minutos.
El sonámbulo no se comunica y tiene dificultad para despertar cuando es llamado. Por otra parte, la idea de que no se puede despertar un sonámbulo no es más que un mito.
Sin embargo, si es necesario despertar a la persona para evitar un accidente, debe hacerlo con calma para que no se asuste sin necesidad. Si no se despierta, debe ser conducida tranquilamente a su cama.
Normalmente un sonámbulo no se acuerda de lo que hizo la noche anterior, aunque haya realizado tareas más complejas como abrir y cerrar cajones, por ejemplo. En el sonambulismo, las funciones motoras están despiertas, pero la conciencia no.
El sonambulismo puede tener muchas causas. La mayoría de las personas que sufren de depresión, depresión, ansiedad, enfermedades, sueño en un ambiente extraño, uso de medicamentos o drogas, embriaguez, trastornos psiquiátricos, entre otras.
El tratamiento del sonambulismo se puede hacer a través de drogas. Las dosis bajas de antidepresivos y sedantes antes de dormir pueden resolver el problema en algunos casos.
Otra forma de tratar el trastorno es despertar a la persona poco antes de los horarios que generalmente ocurren los episodios.
Para identificar la causa del sonambulismo y recibir orientaciones en cuanto al tratamiento más indicado, consulte a un médico neurólogo especialista en trastornos del sueño.
También le puede interesar:
¿Qué es la parálisis del sueño? ¿Tiene tratamiento?
Sono excesivo: ¿qué puede ser?
