La causa más frecuente de cansancio excesivo son los trastornos del sueño. Las personas que no duermen bien por la noche generalmente se sienten cansadas constantemente y se quedan somnolientas durante el día. Sin embargo, el cansancio excesivo también puede ser signo de depresión, ansiedad, estrés, anemia, problemas cardíacosentre otras enfermedades.
Cuando el cansancio es consecuencia de la mala calidad del sueño, la persona también puede presentar exceso de somnolencia durante el día, irritación, dificultad de concentración y caída en el rendimiento.
Además de causar un cansancio excesivo y constante, los trastornos del sueño pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares como arritmias e hipertensión arterial, obesidad, cambios de crecimiento, epilepsia, accidente cerebrovascular, déficit de atención, reflujo gastroesofágico, depresión, ansiedad, entre otros problemas de salud.
En el caso anemia, el cansancio es provocado por la falta de hemoglobina. Esta proteína, que da el color rojo a la sangre, es responsable de transportar el oxígeno a las células del cuerpo. Con menos oxígeno en las células, el cuerpo se queda sin energía y surge el cansancio físico y mental.
El cansancio excesivo también puede ser causado por enfermedades graves, como insuficiencia cardíaca y miocarditis. En la insuficiencia cardíaca, el corazón no es capaz de bombear la cantidad de sangre necesaria para el resto del cuerpo, generando cansancio.
La miocarditis es una inflamación que afecta al corazón. Sus síntomas incluyen falta de aire, cansancio, dolor en el pecho y falta de disposición, pudiendo ser confundida con el estrés. La enfermedad puede ser causada por virus, bacterias, hongos, bebidas alcohólicas o uso de drogas.
Consulte a un médico clínico oa un médico de familia para que la causa del cansancio excesivo sea debidamente diagnosticada y tratada.
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