Sí, sentir fatiga constante puede ser signo de anemia, enfermedades del corazón o trastornos psíquicos como el estrés, la ansiedad y la depresión. Sin embargo, la principal causa de una fatiga excesiva es la mala calidad del sueño, ya que las personas que no tienen un sueño reparador por la noche se sienten a menudo somnolientas y cansadas a lo largo del día.
Personas con anemia se siente un cansancio constante porque tienen poca hemoglobina. Esta proteína está presente en los glóbulos rojos de la sangre y es responsable del transporte del oxígeno a los tejidos del cuerpo. La falta de hemoglobina disminuye la oxigenación de las células, reduciendo la producción de energía y generando la fatiga.
Hay también enfermedades cardiacas graves que pueden generar una fatiga constante, tales como insuficiencia cardiaca y miocarditis. En la insuficiencia cardíaca, el cansancio es consecuencia de la dificultad que el corazón tiene en bombear suficiente sangre para el resto del cuerpo. En la miocarditis, la fatiga es causada por la inflamación del músculo cardíaco (miocarditis).
Los individuos con miocarditis pueden sentir aún falta de aire, dolor en el pecho y malestar. La inflamación puede ser provocada por el abuso de bebidas alcohólicas, el uso de drogas, bacterias, virus y hongos.
Sin embargo, como se mencionó al principio del texto, la principal causa de la fatiga constante son los trastornos del sueño. En estos casos, es común que la persona se siente somnolienta e irritada durante el día, con dificultad de concentración y bajo rendimiento en los estudios o en el trabajo.
Consulte a un médico general o médico de familia para evaluar la causa de su fatiga constante e indicar el tratamiento adecuado.
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