Cuando ansiosa y nerviosa tengo clavados en los dedos y los pies ...

A veces me pongo muy ansiosa y nerviosa, ahí empiezan las clavadas en las puntas de los dedos, en el pie, pero no quiero tomar medicina, ¿qué me sugiere?
Respuesta de experto:

No se quede ansiosa ni nerviosa. Sin remedios la única manera de lograrlo es con el cambio de vida (eliminar lo que te molesta y poner en el lugar lo que te hace bien), busca un psicólogo que él te puede ayudar.

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