¿Cuál es el mejor remedio para la depresión?

¿Cuál es el mejor remedio para la depresión?
Respuesta de experto:

Esta es realmente una pregunta muy interesante a pesar de que no tiene una respuesta. El remedio en la concepción de la palabra no siempre significa píldoras. Y el mejor remedio para la depresión es resolver el o los problemas que te llevaron a tener depresión.

Muchas personas tratan su depresión con medicamentos, otros con terapia, otros cambian de religión, otros cambian de empleo, algunos cambian de vida ... O sea que no existe un remedio único y eficiente para curar todas las depresiones, usted tendrá que encontrar su remedio.

¿Cuál es su remedio? En su íntimo usted sabe cuál es, si no lo sabe, necesita descubrir, lo más difícil no es encontrar el remedio correcto, lo más difícil es tragar ese remedio.