Sí. Quien toma anticonceptivo inyectable puede ejercitar la musculatura glútea normalmente.
El lugar más indicado para aplicar el anticonceptivo inyectable es la parte superior externa de la región glútea (nalga). la glútea es un músculo voluminoso, permite una aplicación profunda más segura y facilita la absorción del medicamento.
La técnica en Z es el método de aplicación más utilizado para los anticonceptivos inyectables, pues evita el reflujo del medicamento, la formación de nódulos y el oscurecimiento de la piel.
Es importante recordar que el lugar de aplicación del anticonceptivo no debe ser masajeado después de la inyección.
la mujer que toma la inyección anticonceptiva mensual o cada 3 meses puede continuar sus actividades físicas y de musculación normalmente.
Leer también:
¿Se puede aplicar el anticonceptivo inyectable en el brazo?
¿Cuánto dura el efecto anticonceptivo de la inyección mensual?
Ventajas y desventajas del anticonceptivo inyectable?
