para hacer suero casero usando las cucharas normales utilizadas en la cocina, siga las siguientes medidas de forma exacta:
- 1 cucharada de café (rasa) de sal;
- 2 cucharadas de azúcar o 1 cucharada bien llena de azúcar;
- 1 litro de agua filtrada y hervida durante 5 minutos (espere a que el agua se enfríe para tomar o dar el suero).
Si tiene en casa la casa cuchara medidora para suero casero, haga lo siguiente:
- 1 medida pequeña rasa (lado más pequeño) de sal;
- 2 medidas grandes (lado mayor) de azúcar;
- 1 vaso (200 ml) de agua filtrada y hervida durante 5 minutos (espere a que el agua se enfríe para tomar o dar el suero).
Mezclar bien y dar el suero casero al niño poco a poco, con una cuchara, sosteniendo al niño al cuello. La validez del suero es de 24 horas. Después de ese tiempo, hay que hacer otro.
Aunque la deshidratación por diarrea o vómitos afecta más fácilmente a los niños y los bebés, los adultos también se ven afectados y también pueden tomar el suero casero.
El suero casero sólo se utilizará en caso de emergencia, pues los padres casi siempre se equivocan o exageran en las dosis.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, para ser eficaz y traer beneficios, el suero casero debe tener 3,5 gramos de sal y 20 gramos de azúcar por cada litro de agua.
Si estas cantidades no son correctas, el suero deja de tener el efecto deseado y puede perjudicar al niño.
Por eso, el gobierno distribuye gratuitamente en los puestos de salud el suero de reposición oral, que tiene las dosis adecuadas de sal y azúcar.
El suero casero o el suero de reposición oral sirven para combatir la deshidratación en casos de vómitos y diarrea.
