la tratamiento para la fascitis plantar suele ser demorado y puede prolongarse por alrededor de un año.
El tratamiento inicial se basa en el uso de anti-inflamatoria por vía oral (comprimidos) para el alivio del dolor y la fisioterapia, por medio de la realización de ejercicios que promuevan el estiramiento de la fascia plantar, tendón de Aquiles y de los músculos de la pantorrilla (vientre de pierna). Es importante evitar actividades deportivas que pueden empeorar los síntomas como la carrera de largas distancias, saltos y ballet, así como la permanencia en pie durante mucho tiempo.
El calentamiento de la suela del pie (fascia plantar) con movimientos de fricción antes de comenzar a caminar, el rodamiento del pie sobre una bola pequeña (tipo tenis), el uso de plantillas especiales con soporte para el arco plantar (curvatura de la suela del pie) y la elevación del salto del zapato pueden contribuir al alivio de los síntomas.
Además, puede recomendarse la utilización de ortesis (especie de tallo) para mantener el estiramiento de la planta del pie durante la noche, además de tobilleras para el uso durante el día.
En algunos casos, con síntomas muy intensos, se realizan infiltraciones con corticosteroides y los anestésicos. El tratamiento quirúrgico sólo se indica cuando no hay éxito con el tratamiento clínico.
El ortopedista o el reumatólogo son los especialistas indicados para definir el tratamiento adecuado para la fascitis plantar.
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