Fui operado de Apendicitis, cuando puedo hacer gimnasio?

¡Hola! En el Dr. fui operado de la Apendicitis, me gustaría saber después de cuántos meses puedo volver a hacer gimnasio, tomar peso nuevamente?
Respuesta de experto:

Los primeros 30 días no deben hacer nada, después de 30 días volver las actividades habituales con restricción de las cosas pesadas, pero ejercicios físicos vigorosos y levantar peso sólo después de 90 días.

Categoría