Respuesta de experto:
Alimentación equilibrada y orientada por nutricionista, ejercicios físicos regulares y salud al día (tiene que visitar al médico) son pasos importantes para que usted alcance todo el potencial de desarrollo de su cuerpo, por supuesto que el potencial de su cuerpo depende también de su genética (usted es una mezcla de los genes de su padre y de su madre) no hay como escapar de la genética.