Tengo 13 años, pero me parece que tengo 10 a 11 años ...

Ayudarme tengo 13 años, me parece que tengo 10 a 11 años soy muy delgado lo que hago para engordar lo más rápido posible?
Respuesta de experto:

Alimentación equilibrada y orientada por nutricionista, ejercicios físicos regulares y salud al día (tiene que visitar al médico) son pasos importantes para que usted alcance todo el potencial de desarrollo de su cuerpo, por supuesto que el potencial de su cuerpo depende también de su genética (usted es una mezcla de los genes de su padre y de su madre) no hay como escapar de la genética.